Образ жизни пациента на гемодиализе
Если придерживаться здорового образа жизни, своевременно выполнять врачебные рекомендации, можно уменьшить побочный эффект от гемодиализа и улучшить психологическое состояние. Что для этого нужно?
Чаще заниматься физкультурой. Доказано, что ежедневная получасовая зарядка имеет долгоиграющий положительный эффект: улучшается обмен веществ, нормализуется артериальное давление, повышается общий тонус. Не перегружайте руку с сосудистым доступом, не усердствуйте сверх меры и проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Ради хорошего самочувствия нужно расстаться с вредными привычками. Курение является злейшим врагом для здоровья человека, проходящего лечение гемодиализом, так как дополнительная нагрузка на сердце усугубляет ХПН.
С заболеванием почек и началом процедур гемодиализа не нужно перечеркивать весь привычный распорядок дня. Обновите план на день и продолжайте заниматься тем, что приносит радость.